Etusivu > Päihdehoito > Päihdepalvelut > Oma-apu päihdeongelmissa

Alkoholinkäytön itsehallinta ja oma-apu

Päihdelinkin Oma-apu-osio
Välineitä ja ohjelmia, joiden avulla voit muuttaa omaa juomistaaan. Mukana myös oman avun välineitä liialliseen netinkäyttöön hallintaan. Osiossa mm. Jeppe Juomispäiväkirja, jonka avulla voi pitää kirjaa omasta alkoholinkäytöstään. A-klinikkasäätiö.

Alkoholin käyttö on taitolaji
Sivusto on suunnattu aikuisille, jotka haluavat muuttaa alkoholinkäyttöön liittyviä tottumuksiaan. Menetelmät soveltuvat alkoholinkäytön vähentämiseen tai käytön lopettamiseen. Elämäntapaliitto ry.