Tulostettava versio
© THL 2012 - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos | PL 30, 00271 Helsinki | puhelin 029 524 6000 | Palaute | Tietoa sivustosta
Valtakunnallisia ohjeita ja suosituksia
Alkoholi
Esitteessä on kysymyksiä ja tietoja iäkkäiden alkoholin käytöstä.
AvoHILMO
Sosiaali- ja terveydenhuollon hoitoilmoitusjärjestelmää laajennetaan vuodesta 2011 lähtien siten, että perusterveydenhuollon avohoidosta kerätään yksilötason tietoja kansalliseen rekisteriin.
Hopea-paperi, Lääkärilehti
Hopea-paperi on raportti vanhenemiseen liittyviä sairauksia käsitelleestä eurooppalaisesta kokouksesta. Asiakirjassa tehdään terveyden edistämisen osalta seuraavia ehdotuksia:
- Vanhuksia tulee rohkaista ylläpitämään hyviä ravintotottumuksia. Heidän ravitsemustilansa tulee arvioida ja heille tulee suosittaa asianmukaisia ravitsemukseen liittyviä toimenpiteitä.
- Vanhuksia tulee rohkaista fyysiseen aktiivisuuteen ja tulee tarjota erilaisia harjoittelumahdollisuuksia. Tutkimustulosten perusteella tiedetään, että tasapaino- ja lihasvoimaharjoitukset vähentävät vanhusten kaatumariskiä.
- Vanhusten kognitiivisia valmiuksia tulee pyrkiä lisäämään muistiharjoitusten, älyllisten virikkeiden ja muistia tukevien toimintojen avulla.
- Vanhusten sosiaalista aktiivisuutta tulee tukea.
- Omaishoitajille tulisi tarjota tukea, koulutusta, kannustimia (myös taloudellisia) niiden tarpeiden mukaan, jotka tulevat esiin heidän edunvalvontajärjestöjensä tai sosiaalisen ja kliinisen gerontologisen tietämyksen kautta.
Ikäihmisten palvelujen laatusuositus
Laatusuositus sosiaali- ja terveysministeriön verkkosivuilla
Kuntia kannustetaan perustamaan matalan kynnyksen neuvontapisteitä ikäihmisille ja heidän omaisilleen. He tarvitsevat neuvontaa ja ohjausta ikääntymiseen, terveyteen ja sosiaalisiin ongelmiin liittyvissä asioissa sekä tuen ja palvelujen hakemisessa.
Ikäneuvo-työryhmän muistio
Neuvonta- ja palveluverkosto ikääntyneiden hyvinvoinnin ja terveyden tukena (pdf, 971 kt)
Sosiaali- ja terveysministeriön Ikäneuvo-työryhmä antoi ehdotukset iäkkäiden neuvontapalvelujen ja hyvinvointia edistävien kotikäyntien kehittämisestä.
Ikääntyneiden ihmisten ohjatun terveysliikunnan laatusuositukset
Sosiaali- ja terveysministeriön opas (pdf, 137 kt)
Sosiaali- ja terveysministeriön ja opetusministeriön oppaassa määritellään laatutavoitteet iäkkäiden ohjatulle terveysliikunnalle.
Iäkkäiden liikenneturvallisuuden parantaminen
Kyllä vanha viisas on, vaikkei väkevä. Iäkkäiden liikenneturvallisuus (pdf, 1,12 Mt)
Raportti sisältää liikenne- ja viestintäministeriön työryhmän laatimat toimenpidesuositukset.
Kotitapaturmat
Turvallisia vuosia. Tietoa kotitapaturmista ikäihmisille ja heidän läheisilleen (pdf, 1,61 Mt)
Kotitapaturmien ehkäisykampanjan opas
Kulttuuri
Taiteesta ja kulttuurista hyvinvointia -toimintaohjelma 2010–2014 (pdf, 1,53 Mt)
Liikuntasuositukset terveyden edistämiseksi
Aikuisten liikunta -verkkosivu
Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Käypä hoito -johtoryhmän asettaman työryhmän yleisissä liikuntasuosituksissa on myös iäkkäitä koskeva osuus.
Lähisuhde- ja perheväkivallan ehkäisyn suositukset
Tunnista, turvaa ja toimi (pdf, 153 kt)
Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisu on tarkoitettu sosiaali- ja terveystoimelle paikallisen ja alueellisen toiminnan ohjaamiseen ja johtamiseen.
Palveluasuminen
Työ- ja elinkeinoministeriön julkaisu (pdf, 542 kt)
Raportti käsittelee kuluttajanäkökulman toteutumista palveluasumisessa ja palveluasumisen hintojen vertailtavuuden parantamista.
Ravitsemussuositukset ikääntyneille
Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suositukset (pdf, 1,92 Mt)
Terveyden edistämisen laatusuositus
Sosiaali- ja terveysministeriön suositukset (pdf, 292 kt)
Terveyttä edistävän liikunnan ja ravinnon kehittämislinjat
Valtioneuvoston periaatepäätös sosiaali- ja terveysministeriön verkkosivulla
Ikäihmisten osalta on asetettu seuraavia tavoitteita:
- Ikääntyneille ihmisille on riittävästi tarjolla laadukkaita, helposti saavutettavia ja kustannuksiltaan edullisia liikunta- ja ravitsemuspalveluja.
- Ikääntyneiden ravitsemustilan seuranta sisällytetään palvelujärjestelmän toiminnan tavoitteisiin.
Turvallinen asuminen
Erityisryhmien asumisturvallisuuden parantaminen -raportti (pdf, 578 kt)
Turvallinen elämä ikääntyneille
Toimintaohjelma ikääntyneiden turvallisuuden parantamiseksi sisäasiainministeriön verkkosivulla
Turvallinen lääkehoito
Ulkoilusuositukset
Suositukset iäkkäiden turvallisen ja säännöllisen ulkona liikkumisen edistämiseksi (pdf, 222 kt)
Suositukset ovat osa Voimaa vanhuuteen – Iäkkäiden terveysliikuntaohjelmaa. Suositukset ovat laatineet Ikäinstituutti, sosiaali- ja terveysministeriö ja kulttuuriministeriö.
Voimaa vanhuuteen 2010–2014 -ohjelma
Voimaa vanhuuteen – iäkkäiden terveysliikuntaohjelmassa tehdään työtä iäkkään ihmisen hyväksi. Ohjelman verkkosivuilta löytyvät mm. diasarjat ulkoilusuosituksista ja liikuntaneuvonnasta.